Dein Arbeitsplatz
Suche dir einen Arbeitsplatz, an dem du in Ruhe arbeiten kannst und nicht gestört wirst.
Räume deinen Arbeitsplatz gut auf, bevor du mit der Arbeit beginnst.
Lege nur Dinge dorthin, die du für die Bearbeitung der Aufgaben benötigst.
Spielsachen gehören nicht auf deinen Tisch, weil sie dich ablenken können.
Arbeitszeiten
Teile dir deine Arbeit so ein, dass du jeden Tag einen Teil der Aufgaben, die du von deinen Lehrkräften erhalten hast, bearbeitest.
Pausen
Mache – wie in der Schule – regelmäßig Pausen.
Bewege dich in der Pause.
Trinke und iss etwas Gesundes.